Món ăn cực nhanh cho các mẹ bận rộn. Món cá thu hơi cay mùi ớt xanh và tiêu xanh đặc trưng, da cá vàng giòn, thịt chín mềm, chấm nước chấm sánh vàng được pha đặc biệt từ nước mắm, tắc, sữa đặc và mè rang sẽ kích thích toàn bộ vị giác của
Cá thu nướng ớt xanh

NGUYÊN LIỆU

  • Cá thu (chọn khúc giữa) : 500g
  • Ớt hiểm xanh : 10g
  • Tiêu xanh (tách lấy hạt ) : 15g
  • Lá chanh : 10 lá
  • Lá chuối : 1 miếng nhỏ
  • Hành tím : 5 củ
  • Tỏi tép nhỏ : 10 tép
  • Nước tắc : 2M
  • Mè trắng rang, giã bể : 1m
  • Đường, nước mắm, sữa đặc, dầu chiên
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

–       Cá phi lê rửa thật sạch thấm ráo nước, cắt xéo nhẹ hai đường trên phần thịt cá.

–       Giã nhuyễn ớt xanh, lấy 1/2M để riêng, cho tiêu xanh, tỏi, hành tím vào giã nhuyễn, thêm 2M nước mắm,1m đường, 2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, khuấy tan cho vào cá ướp 20 phút.

2. Cách thực hiện:

–       Nướng cá: gấp giấy bạc thành khay vừa với phi lê cá. Lót lá chuối bên dưới, rải lá chanh lên, cho phi lê cá vào, đặt phần da cá bên dưới, chế ít dầu chiên lên trên cho vào lò nướng 250°C đến khi cá chín vàng (khoảng 10′).

–       Làm mắm sữa: khuấy đều 1M nước mắm, 2M sữa đặc, 2M nước tắc, 1/2M ớt xanh giã nhuyễn, 1m mè trắng rang giã bể.

3. CÁCH DÙNG:

–       Để nguyên cá trong giấy bạc cho ra đĩa, dùng nóng với cơm trắng, nước chấm, rau sống.

Mách nhỏ

Cắt nhẹ lên bề mặt cá để cá thấm đều gia vị.

Cho sữa đặc vào nước chấm để tạo vị ngọt và béo nhẹ lạ miệng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu bồ câu mon cha ga chien quận củ riềng kho cá cố bánh quy chocolate tốc tẩy bánh ích nhân đậu xanh ngai cá hồi kho tiêu cai trang hat dẻ nà u thịt ếch chiên bơ Ga hap la chanh Tuyết Nguyễn Trứng bò nấm chiên thịt gà rim sốt cach lam kem ngon Cách làm muối ớt canh chom chom nhoi thit lý cherry cheesecake sung nhồi phô mai vị mật ong gà nướng bơ cách làm trái cây trộn giáng sinh trang trí nhà đẹp cho bà món luộc Đậu bắp luộc chấm chao làm chè 3 màu mứt trái tắc mon mi y sot tom nam Dầu ăn tái chế tiềm ẩn nguy cơ gây ung cÃm cach lam ca hap ngon vỏ chuối lọc Xiu ngón cach lam nam suong tận Mường ếch xào sa tế cách làm chả tôm hà gà om Nguyễn Ga chien gion Che dau den bò đậu hũ xào gừng nguồn thạch trái cay Pho ga so đa chanh tẠt xinh cach lam cai ngong xao toi Sê Tre Hùng hoạt Ca flan Qua quận 8 tìm ăn hủ tiếu hồ trưng Tấm ho GIA Công thức sườn hầm củ quả Chôm cach nà u pho bo Món Canh Ngon kho thit heo sườn canh xào mực tep làm bánh không cần lò nướng lãƒæ LÃƒÆ tự làm kẹo lạc 膽谩ng vịt đau bap banh tom nuong pho mai ngon Singapore dấu banh flan sua tuoi da ua dâu Thực canh khổ qua nhồi cá thác lác Nuong hủ cach lam dau hu hap trung cá cơm Vani mon an vat Cách chế biến đậu hũ xào cã³c thịt chó hạt điều Má ¹ buoi suon cuu sot ngon trà chanh dây huong dan lam salad ngon cach lam goi nộm khổ qua nạo Menu nấu sửa bí đỏ gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt